lestat wiem wiem gdzie zaspa:) kojarzysz Orunia Dolna? Tam albo moj szwagier mieszka, albo ciotka zony. Nie mapiemtam juz bo mylą mi się nazwy. W jednym i drugim miejscu pilnowalem chaty jak byli na wakacjach
[...] co pamiętam, to przsiadał z okołó połową tony - co za potwór! No i tak powinno się robić, to było moją zgubą na różnego rodzaju splitach, czyli ciągłe zwiększanie intensywności do momentu, w którym nie potrafiłem nawet dokończyć treningu zgodnie z założeniami. Regeneracja na pierwzym miejscu. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-11-05 14:06:47
[...] - Problemem było opóźnienie zawodów i zmęczenie. Mam nadzieję, że będzie lepiej, kolejne Mistrzostwa Świata w tureckim Izmirze we wrześniu. Polska uplasowała się na 3 miejscu w klasyfikacji medalowej. Zdobyła 8 krążków (4 złote, 3 srebrne i 1 brązowy) za Rosją i Ukrainą. Rafał trenuje w Miejskim Klubie Lekkoatletycznym na stadionie przy [...]
[...] (Pomorze Stargard ) a 3 do mety dobiegła jej koleżanka klubowa Agata Tawrel. W biegu na 3 km 2 miejsce zajęła reprezentantka Jedynki Szczecinek Aleksandra Ostrowska a na 3 miejscu uplasowała się Paulina Baran ( Pomorze Stargard ). W biegu na 5 km juniorów młodszych na 3 pozycji bieg ukończył Adam Czerniecki ( Chrobry Gryfice ). [...]
[...] drużyn. W dniach 21-22 czerwca we francuskim Annecy odbyła się ostatnia, 29. edycja lekkoatletycznego Pucharu Europy. Polacy uplasowali się na drugim, a Polki na czwartym miejscu. Rosjanki po raz dwunasty z rzędu odebrały puchar, a wśród mężczyzn triumfowali Brytyjczycy. Kraje, które wystąpią w I lidze 1. drużynowych ME w lekkiej atletyce [...]
[...] juniorów, które odbyły się w lipcu w Bydgoszczy. To rekordowa widownia. Najwięcej osób zebrało się przed telewizorami we Włoszech, Rosji i Brazylii. Dopiero na piątym miejscu znalazła się Polska. Dwa lata wcześniej zmagania młodych lekkoatletów w Pekinie obejrzało o 31 mln kibiców mniej. Z pewnością duży na to wpływ miała promocja, o którą [...]
[...] się szans na rywalizację, adrenalinę i stanięcie na tej scenie" - dodała szczęśliwa i uśmiechnięta Isinbajewa, która obiecała, że nowe trofeum będzie stało w specjalnym miejscu w jej domu w Monako. Wzruszenia nie krył również trzykrotny złoty medalista olimpijski Bolt, który w 2002 roku został uznany za wschodzącą gwiazdę lekkoatletyczną. [...]
[...] którzy legitymują się w Europie czwartym wynikiem - 3.00,32. Do najlepszych Rosjan brakuje im 2,26 s. Szybsi od biało-czerwonych byli także Brytyjczycy - 2.58,81 i Belgowie - 2.59,37. Polki w tabelach klasyfikują się dopiero na siódmym miejscu - 3.28,05. Do piątej drużyny - Francji brakuje 1,44 s. Oficjalnymi rezerwowymi są Ukrainki - 3.27,15.
[...] miejsce w klasyfikacji HMŚ w 2003 roku. Powód? Dyskwalifikacja Amerykanów. Chodzi o halowy czempionat globu w Birmingham. Biało-czerwoni zostali sklasyfikowani na czwartym miejscu, za Amerykanami, Jamajczykami i Brytyjczykami. Osiągnęli rezultat: 3:06:61. Jednak po latach IAAF postanowił pozbawić medalu sztafetę USA, w której biegał wtedy [...]
[...] linię mety przekroczyła Lidia Chojecka (KS Warszawianka) - 4.05,81. Jedno okrążenie najszybciej pokonał mistrz olimpijski Amerykanin LaShawn Merritt - 45,28, a na siódmym miejscu znalazł się Marcin Marciniszyn (WKS Śląsk Wrocław) - 47,15. Nie powiodło się Małgorzacie Trybańskiej (KS Warszawianka), która w trójskoku miała trzy nieudane próby. [...]
Koza Nosa, która przed kilkoma tygodniami została zgłoszona do norweskiego półmaratonu Birkenbeinerlopet, ukończyła go w niedzielę na 440. miejscu w swojej klasie i pozostawiła za sobą 250 biegaczy. Ogółem w imprezie startowało 9 tys. uczestników. "Nosa biegła z oficjalnym numerem startowym i przebiegła całą trasę biegu bez zbaczania i jej [...]
[...] wielkiego lekkoatletycznego wydarzenia, jakim będzie środowy (10 lutego) mityng Pedros Cup, który odbędzie się w Hali Łuczniczka w Bydgoszczy. - Część zawodników już jest na miejscu. Zmęczona do Bydgoszczy dotarła Monika Pyrek, która startowała na mityngu w Moskwie, gdzie zaliczyła 4,50 m. To był pierwszy start naszej tyczkarki w sezonie, podczas [...]
[...] debiutem wygrała następnie bieg w Lapinlahti (2:02.41) i wkrótce triumfalnie powróciła na niebieską bieżnię w Berlinie, by w mityngu ISTAF przybiec również na pierwszym miejscu z wynikiem 1:59.90. Był to już sygnał, że stać ją znowu na rekordowe osiągnięcia i Harkonen odważył się wpuścić swoją pupilkę na główną scenę lekkoatletyczną, [...]
[...] Donieck, gdzie nad zawodami czuwa rekordzista świata Siergiej Bubka - wspomniał Chmara, halowy mistrz świata (1999) i Europy (1998) w siedmioboju. - A dopiero na szóstym miejscu sklasyfikowano bliskie mi miasto w Niemczech Eberstadt, mekkę skoku wzwyż - dodał Artur Partyka, który w szczytowym sezonie kariery, w 1996 roku, właśnie tam wynikiem [...]
Polacy na 5. miejscu w Europie We wtorek przedstawiliśmy klasyfikację państw europejskich bazując na publikacji niemieckiego tygodnika „Leichathletik” za 2010 r. w kategorii kobiet, uwzględniającej średnie „10” w każdej konkurencji. Poniżej zestawienie dla mężczyzn. Po podsumowaniu średnich z 20 konkurencji [...]
[...] W 47. zawodach Palio Città della Quercia we włoskim Rovereto startowała trójka Polaków. W skoku wzwyż Karolina Błażej zaliczyła wysokość 1.82 plasując się na 5 miejscu. Wygrała Włoszka Antonietta Di Martino (1.95) Lidia Chojecka przebiegła 5000m w czasie 15:37.15 zajmując 7 lokatę. Zwyciężyła Kenijka Priscah Cherono (15:14.25). W [...]
[...] w sierpniu bieżącego roku (nie podano nazwy zabronionego środka), a ponadto trzykrotnie, w okresie od 14 kwietnia do 20 maja, nie był obecny we wcześniej zgłoszonym miejscu, co uniemożliwiło przeprowadzenie kontroli. Broothaerts specjalizuje się w biegach na 60 i 110 metrów przez płotki. Na tym krótszym dystansie był siódmy w halowych [...]
[...] 2005, Osaka 2007) w pierwszej próbie pokonała pewnie wysokość 4,70. Natomiast trzy skoki na 4,80 były wprawdzie dość dobre, ale nie na tyle, by poprzeczka pozostała na swym miejscu. Po niepowodzeniach w mistrzostwach świata w Berlinie 2009 (nie zaliczyła żadnej wysokości) oraz koreańskim Daegu 2011 (szóste miejsce - 4,65), Isinbajewa dokonała [...]
ZARZUT przed MARTWYM
